2025.9.24
こんにちは！Nanaです！
秋になると「抜け毛が増えたかも？」
と感じることはありませんか？
実はこれ特別なことではありません
“自然脱毛”と呼ばれるものなんです！
★秋の自然脱毛について
夏の間に浴びた紫外線のダメージや汗・皮脂の影響
さらに冷房で乾燥した頭皮の疲れが秋の抜け毛として出やすくなります
★どのくらい抜けるの？
髪は１日に50〜100本は自然に抜けます
秋はその本数がちょっと増えるだけなのでほとんどの場合は心配いりません！
ただし
・抜け毛が急に増えて３ヶ月以上続く
・地肌が透けてきたように感じる
・髪が細くなったきた
などの場合は注意が必要です⚠︎
そんな秋の抜け毛対策には
・頭皮マッサージで血行をよくする
・保湿力のあるシャンプーやトリートメントに変えてみる
・バランスのとれた食事や睡眠で体の中から整える
といったお家でも簡単にできるケアが大切です！
美容室での【ヘッドスパ】も頭皮環境を整えるのにオススメです♪
「ちょっと抜け毛が気になる、、」という方はぜひ一度ご相談ください！